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莲雾是一种经常会见到的水果，口味属于相对清淡的那一类，食用莲雾虽然能补充一些维生素和微量元素，但并非食用莲雾就是多多益善的。那么，下面我们一起了解下莲雾的功效吧。
目录
莲雾的功效
莲雾的食用禁忌
莲雾的吃法
莲雾的功效
1、台湾民间有“吃莲雾清肺火之说”，这证明了莲雾可以治疗咳嗽肺燥。作为消暑解渴的佳果，人们习惯用它煮冰糖缓解干咳无痰的病症。而且莲雾果皮极薄，果肉带海绵质，含水分多，有少量蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质等成分，对咳嗽、哮喘有良好抑制效果。
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