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缓解宝宝便秘的辅食食谱推荐
宝宝便秘怎么办?宝妈发现宝宝排便困难，大便干燥，这表示宝宝便秘了，宝宝便秘时，妈咪们可以在辅食中加点蔬菜，下面由小编为大家介绍缓解宝宝便秘的辅食食谱，希望能帮到你。
缓解宝宝便秘的辅食食谱
宝宝辅食1：黄金蔬菜粥
原料：白米1/4杯，红薯1/4个，卷心菜一叶，水适量。
作法：
1、把白米洗干净后稍微浸泡一下;红薯洗净去皮，切成小丁;卷心菜洗净碎净。
2、把米和红薯一起放入水中煮成粥，然后把红薯碾成泥状。
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