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恐惧症的治疗办法
如何治疗恐惧症?在日常生活中，我们总会对某些食物出现或多或少的恐惧，那么如何治疗恐惧症?下面小编给大家详细讲解相关知识吧。
治疗恐惧症的方法
1、如何治疗恐惧症之行为疗法
行为疗法是目前的首先治疗。先弄清患者的恐惧是如何形成的,尤其是首次发病时的情景。详细了解患者的个性特点,精神刺激因素,采用适当的行为疗法,如系统脱敏疗法或暴露冲击疗法。当前,行为疗法是治疗恐惧症的首选方法,但行为疗法只强调可以观察到的行为动作,归根结底仅是治表,疗效是否持久,尚需更多的验证。
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